Kürbis Zwiebel Suppe mit Miso

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Wenn es draußen kühl wird, wärmt nichts besser als ein Teller heiße Suppe. Meine Kürbis-Zwiebel-Suppe mit einem Löffel Miso ist eine wahre Expertin darin. Dieses Rezept kombiniert feinen Hokkaido-Kürbis mit der kräftigen Würze von dunklem Miso und frischem Ingwer – eine Kombination, die dein Inneres an kühlen Herbsttagen erwärmt.

Herbst in der Schüssel: Kürbis-Zwiebel-Suppe mit Miso

Die Zubereitung ist denkbar einfach und blitzschnell: In nur 30 Minuten zauberst du eine köstliche Suppe, die nicht nur durch ihren Geschmack überzeugt, sondern auch durch ihre Wärme und wunderbar knallige Farbe. Dazu knusprige Croutons, die aus altem Weißbrot und Parmesan gemacht werden – eine ideale Ergänzung, die die cremige Suppe perfekt abrundet. Also, bring Farbe in deinen Herbst!

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Zutaten

für die Suppe

500
g
Hokkaido Kürbis
2
gelbe Zwiebeln
1
EL
Miso, dunkel
1
EL
Butter
vegane Option: Olivenöl
50
g
Ingwer
2
Knoblauchzehen
1
l
Gemüsesuppe
0.5
TL
Muskat
1
Limette
Salz

für die Crouonts

altes Weißbrot
Olivenöl, zum Beträufeln
Optional: Parmesan nach Geschmack

Zubereitung

für die Suppe

Den Kürbis bei Bedarf schälen, danach in Würfel schneiden.

Die Zwiebeln schälen und vierteln.

Knoblauch und Ingwer ebenfalls schälen und ggf. klein schneiden.

Gib das geschnittene Gemüse in einen Topf. Füge Butter, Gemüsesuppe und Miso hinzu und lass alles für ca. 20 Minuten köcheln, bis der Kürbis weich gegart ist.

Mixe die Suppe mit dem Stabmixer fein und würze sie mit Limettensaft, Salz, Pfeffer und Zucker.

Bei Bedarf kannst du die Suppe danach abseihen.

für die Croutons

Schneide das alte Brot in grobe Würfel.

Gib sie auf ein Backblech und beträufle sie mit Olivenöl und Parmesan.

Toaste die Brotwürfel bei 220°C Ober- und Unterhitze knusprig.

Suppe anrichten, mit Olivenöl beträufeln und mit Croutons Servierren. Mahlzeit!

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Kürbis Zwiebel Suppe mit Miso

Zutaten

für die Suppe

500
g
Hokkaido Kürbis
2
gelbe Zwiebeln
1
EL
Miso, dunkel
1
EL
Butter
vegane Option: Olivenöl
50
g
Ingwer
2
Knoblauchzehen
1
l
Gemüsesuppe
0.5
TL
Muskat
1
Limette
Salz

für die Crouonts

altes Weißbrot
Olivenöl, zum Beträufeln
Optional: Parmesan nach Geschmack

Schritte

für die Suppe

Den Kürbis bei Bedarf schälen, danach in Würfel schneiden.

Die Zwiebeln schälen und vierteln.

Knoblauch und Ingwer ebenfalls schälen und ggf. klein schneiden.

Gib das geschnittene Gemüse in einen Topf. Füge Butter, Gemüsesuppe und Miso hinzu und lass alles für ca. 20 Minuten köcheln, bis der Kürbis weich gegart ist.

Mixe die Suppe mit dem Stabmixer fein und würze sie mit Limettensaft, Salz, Pfeffer und Zucker.

Bei Bedarf kannst du die Suppe danach abseihen.

für die Croutons

Schneide das alte Brot in grobe Würfel.

Gib sie auf ein Backblech und beträufle sie mit Olivenöl und Parmesan.

Toaste die Brotwürfel bei 220°C Ober- und Unterhitze knusprig.

Suppe anrichten, mit Olivenöl beträufeln und mit Croutons Servierren. Mahlzeit!

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Kürbis Zwiebel Suppe mit Miso
Gesamtzeit: 30Min
Davon Aktiv: 30Min
Ergibt: 4Portion/en
Kürbis Zwiebel Suppe mit Miso

für die Suppe

500
g
Hokkaido Kürbis
2
gelbe Zwiebeln
1
EL
Miso, dunkel
1
EL
Butter
vegane Option: Olivenöl
50
g
Ingwer
2
Knoblauchzehen
1
l
Gemüsesuppe
0.5
TL
Muskat
1
Limette
Salz

für die Crouonts

altes Weißbrot
Olivenöl, zum Beträufeln
Optional: Parmesan nach Geschmack

für die Suppe

Den Kürbis bei Bedarf schälen, danach in Würfel schneiden.

Die Zwiebeln schälen und vierteln.

Knoblauch und Ingwer ebenfalls schälen und ggf. klein schneiden.

Gib das geschnittene Gemüse in einen Topf. Füge Butter, Gemüsesuppe und Miso hinzu und lass alles für ca. 20 Minuten köcheln, bis der Kürbis weich gegart ist.

Mixe die Suppe mit dem Stabmixer fein und würze sie mit Limettensaft, Salz, Pfeffer und Zucker.

Bei Bedarf kannst du die Suppe danach abseihen.

für die Croutons

Schneide das alte Brot in grobe Würfel.

Gib sie auf ein Backblech und beträufle sie mit Olivenöl und Parmesan.

Toaste die Brotwürfel bei 220°C Ober- und Unterhitze knusprig.

Suppe anrichten, mit Olivenöl beträufeln und mit Croutons Servierren. Mahlzeit!